衛教編號：PED-014
2005.12.08訂定
2024.05.15（6修）
2016.09.20（4 審）

因母乳中有些免疫成份會受儲存方式影響，寶寶最好能夠喝新鮮的，或餵食適當保存的乳汁，媽媽每次擠乳前應使用肥皂洗手，若您的寶寶是足月、健康的，需使用清潔乾淨的擠乳和儲存乳汁的器具；若您的寶寶是早產兒，則擠乳和儲存乳汁的器具，應經過徹底的清潔和消毒。並依下列的方法收集、儲存與運送母奶。

一、 母乳儲存容器比較：

二、注意事項：

1.在容器外貼上擠奶的日期、時間、奶量、嬰兒的床號及嬰兒姓名。
2.每個容器內儲存的母乳量最好能依寶寶的每餐進食量而定，或是將乳汁分成大單位和小單位兩種方式來儲存，以避免因過量解凍回溫而浪費。如寶寶一餐若吃 10mL，每天吃八餐，所以一袋母奶最好不要超過 100mL。
3.預防冷凍後膨脹的乳汁將容器撐破，不論使用哪種容器，避免裝全滿；使用母奶袋在封裝時需將袋內空氣排出，並於乳汁上方3~4 公分處封口；使用瓶裝者應以原裝的瓶蓋鎖緊，而非用奶嘴充當瓶蓋。

三、儲存期限：

雖然母乳中細菌生長的速度緩慢，且可於室溫下保存 4~10 小時，但還是應儘快將其保存於冰箱中。

1.於冷藏室但未曾使用的奶水，可於48小時(早產兒)或 5 天(足月兒)內放至冷凍庫存放。
2.不要放於冰箱的門邊，儘可能放在冰箱內部，以減少溫度受開關門而變化。
3.如您需攜帶乳汁至他處或醫院，應將乳汁放在可隔熱容器、內放有冰寶、以保持在 15℃以 下，以避免乳汁在運送過程，受外在溫度影響 解凍或回溫。
4.假使母乳於運送過程中解凍或回溫了，則應於 24 小時內食用，若未食用完則應丟棄。

四、結語

儲存奶水時，應儘量維持溫度一致，以免變質； 而在加溫時，也應慢慢回溫，避免高溫加熱，以免破壞營養。

五、參考資料

衛生福利部國民健康署孕產婦關懷網站（2020）．母乳哺育手冊．取自
https://www.hpa.gov.tw/Pages/EBook.aspx?nodeid=1586